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水暖炕介紹受虐待小孩的內(nèi)心

瀏覽:772次 發(fā)布日期:2023-12-14 字號:  
水暖炕介紹受虐待小孩的內(nèi)心:
你有沒有曾經(jīng)靠近某個人然后注意到他的微笑,他的腳步,他的味道這一切讓你想起你二年級的老師?這時候一連串記憶涌上心頭一 木 地板的教室,休息的鈴聲,學(xué)校里嬉戲的孩子。許多事情可能激發(fā)你童年的記憶。當(dāng)你觸摸到這些記憶及它們帶來的感覺時,你就接觸到你內(nèi)心的小孩。對于受虐待兒童來說,感覺并沒有例子中那樣美好。傷害、怒火、害怕和羞恥可能全部進(jìn)人痛苦而生動的記憶中,盡管痛苦,內(nèi)心的小孩仍然喜歡玩這個游戲,他也很清楚你生活中想要什么,需要什么。當(dāng)“我不想那樣做”或者“我不聽”這樣的想法出現(xiàn)時,你就聽到你內(nèi)心小孩的聲音。
相遇你的內(nèi)心小孩
閉上你的眼睛,吸氣,放松。讓一個小孩的形象出現(xiàn)。他可能是脆弱的嬰兒、8歲調(diào)皮小孩或者叛逆的青少年。有時你想象的形象可能不像你小時候的樣子。沒關(guān)系,這個形象就是你內(nèi)心小孩的特征,他不一定很像你。

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